میکس آجیل

بهترین آجیل برای قلب و مناسب برای بیماران قلبی

برای داشتن یک بدن سالم، باید دارای تغذیه ی مفید مانند مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه، غذاهای متنوع و دریافت ویتامین‌ها و پروتئین‌های مورد نیاز بدن باشید تا بدنتان سالم بماند. استفاده از آجیل ها و مغزها به دلیل داشتن اسیدهای...

ادامه مطالعه

دستان یک بچه در حال خوردن آجیل سالم

اهمیت و فواید آجیل برای کودکان

آجیل، جزء خوراکی های بسیار خوشمزه و مناسب برای همه ی گروه های سنی از کودک تا بزرگسال می باشد، و سرشار از مواد مغذی مانند: پتاسیم، کلسیم، منیزیم و ... می باشد و همچنین خواص آنتی اکسیدانی ویتامین های...

ادامه مطالعه

زعفران در کاسه چوبی به همراه گل زعفران کنار کاسه

ارتباط زعفران و غلظت خون چیست

زعفران یک ادویه ی بسیار با ارزش و پرطرفدار می باشد و برای بدن خواص بسیار زیادی را به همراه دارد و البته که یکی از این خواص ارتباط آن با غلظت خون می باشد. غلظت خون، در واقع بالا رفتن...

ادامه مطالعه

بادام زمینی در کاسه چوبی روی میز چوبی

خواص بادام زمینی چیست

بادام زمینی، یکی از مواد غذایی پرخاصیت و بسیار خوش طعم و همراه با طرفداران بسیار زیادی می باشد و در واقع این گیاه بومی آمریکای جنوبی می باشد و بعد از آنجا به دیگر نقاط گوناگون دنیا برده شده...

ادامه مطالعه

دختر بامزه در حال خوردن گردو

کدام آجیل برای چاقی صورت موثر است

یکی از دغدغه های برخی از افراد، چاق و پر بودن صورت می باشد و داشتن گونه های برجسته را جزء زیبایی و جذابیت صورت می دانند. ما در این مقاله در مورد انواع آجیل های مناسب برای پر کردن...

ادامه مطالعه

آجیل های مفید برای فشار خون بالا

آجیل های مفید برای فشار خون بالا

داشتن فشار خون بالا، برای بیماری های قلبی و سکته بسیار مضر می باشد و یک رژیم غذایی سالم در پیشگیری و مدیریت این مشکل بزرگ بسیار مفید می باشد. با گذشت زمان و داشتن فشار خون بالا، به رگ...

ادامه مطالعه

چای سبز

فواید و مضرات چای سبز

چای سبز از برگ های بدون اکسایش تهیه می شود دارای فراوری کمتری است و یکی از سالم ترین نوشیدنی های جهان می باشد و میزان بسیار بالایی از اکسیدان را دارد، زیرا دارای مواد شیمیایی طبیعی به نام پلی...

ادامه مطالعه

پسته در ظرف چوبی

خواص پسته خام و فراوری شده

پسته یکی از محبوب ترین، خوشمزه ترین و گرانترین آجیل ها می باشد و دارای انواع مختلفی مانند مزه دار شده و مخصوص آجیل، پسته خام، پسته دهن بسته و مغز پسته می باشد و درجه ی کیفیتی بسیار متعددی...

ادامه مطالعه